Phòng tránh bệnh viêm lộ tuyến cổ tử cung

Viêm lộ tuyến cổ tử cung hiện nay đang có xu hướng gia tăng ở nữ giới,theo như những thống kê thì có khoảng hơn 50% sô phụ nữ trong độ tuổi sinh sản có nguy cơ mắc phải bệnh này,tuy là bệnh lành tính nhưng lại là mối đe dọa không hề nhỏ đối với cuộc sống cũng như sức khỏe sinh sản của chị em.Vậy làm sao để tránh mắc phải chứng bệnh này ? Sau đây chúng ta cùng nhau tìm hiểu về vấn đề này qua những chia sẻ từ bác sĩ phòng khám Thiên Hòa

Tất nhiên so với việc chữa trị bệnh thì việc phòng bệnh sớm luôn là một giải pháp an toàn và được các chuyên gia khuyến khích.Và việc phòng bệnh không hề khó khăn một chút nào trong đó:

+ Vệ sinh vùng kín đúng cách hàng ngày là một trong những biện pháp ưu tiên hàng đầu trong việc ngăn ngừa các loại vi khuẩn gây hại tấn công vào cổ tử cung gây viêm lộ tuyến cổ tử cung.Ngoài ra cần chú ý hơn trong việc vệ sinh khi đến ngày "đèn đỏ" cũng như trước và sau khi quan hệ tình dục

+ Giữ vùng kín luôn ở trong tình trạng khô thoáng tránh để ẩm ướt thường xuyên dễ gây viêm nhiễm,chú ý khi đi vệ sinh nên dùng giấy mềm sạch để lau nước tiểu cũng như thực hiện lau từ trên xuống

+ Cần tránh sử dụng các dung dịch vệ sinh hay các loại xà bông tắm không rõ nguồn gốc và có nồng độ hóa chất cao vì rất có thể gây ra dị ứng và làm mất cân bằng môi trường bên trong âm đạo,chỉ nên sử dụng khi có chỉ đạo từ các bác sĩ

+ Bổ xung chế độ dinh dưỡng hợp lý cho cơ thể như ăn nhiều rau xanh,hoa quả tươi...cần tránh những chất kích thích đồ ăn cay nóng

+ Tăng cường luyện tập thể dục thể thao để tăng cường sức khỏe
+ Tránh quan hệ tình dục bừa bãi cũng như quan hệ một vợ một chồng để tránh mắc phải các chứng bệnh xã hội